Bel Çevresine Göre Risk Hesaplama
Bel Çevresine Göre Risk Hesaplama
Bel çevrene göre sağlık risk grubunu hesapla.
BEL ÇEVRESİNE GÖRE RİSK HESAPLAMA
Risk durumun:
—
Sonucuna uygun paketi birkaç kısa soruyla birlikte seçelim.
Bel çevresi neden önemlidir?
Bel çevresi, özellikle karın bölgesindeki yağlanma hakkında fikir veren basit göstergelerden biridir.
Sonucun ne anlama geliyor?
Bel çevreni genel referans değerlerle karşılaştırarak bulunduğun aralığı görebilirsin. Ancak tek başına bel çevresi sağlık durumunu belirlemez; diğer vücut ölçümleri ve kişisel faktörlerle birlikte değerlendirilmesi daha anlamlıdır.
Doğru sonuç için ölçümü ayakta, mezurayı yere paralel tutarak ve karnını içeri çekmeden yap.
Bel çevresi referans değerleri
| Normal | Riskin arttığı aralık | Yüksek risk | |
|---|---|---|---|
| Kadın | 80 cm altı | 80-88 cm | 88 cm üzeri |
| Erkek | 94 cm altı | 94-102 cm | 102 cm üzeri |
Değerler genel referans aralıklarıdır; kişisel değerlendirme yerine geçmez.
Ölçünü biliyorsun. Şimdi sana uygun paketi bul.
Bana uygun paketi bulBu araç genel bilgilendirme amaçlıdır ve sağlık riski tanısı koymaz.