Levrek Buğulama
26-10-2026
13:43
Levrek Buğulama
Malzemeler:
- 2 adet levrek
- 2 adet kapya biber
- 2 adet patates
- 2 adet soğan
- 1 domates
- 2 diş sarımsak
- 1/4 demet maydanoz
- 1/2 adet limon
- 1 tatlı kaşığı tam buğday unu
- 1 çorba kaşığı zeytinyağı
- 1 bardak su
- Tuz, karabiber, pulbiber
Hazırlanışı:
- Balık yemeklerimiz arasında çok tercih edilen bu levrek tarifi için önce balıkları içlerini ve pullarını alarak iyice temizleyin; sonra yıkayıp kurulayın.
- Sarımsakları ve maydanozları ince ince, kabuğu ile limon dahil kalan tüm diğer sebzeleri halka halka kesin.
- Daha sonra balıkları da servis edeceğiniz yayvan bir tencerede zeytinyağını kızdırın.
- Unu azar azar ekleyip rengi dönene kadar kavurun, sürekli karıştırarak suyu da ekleyip meyanenizi hazırlayın.
- Halka halka doğradığınız sebzelerin yarısını karışık olarak tencereye koyun;üzerlerine tuz ve baharatları serpiştirip balıkları yerleştirin.
- Sebzelerin kalanını balıkların üzerine paylaştırın; meyanenizi bir kaşık yardımı ile tüm malzemenize bulayın.
- En üste maydanozları ve limon dilimlerini de yerleştirdikten sonra levreklerin üzerinde hafifçe zeytinyağı gezdirin.
- Balıklarınızı orta ateşte 30 dakika kadar pişirin. Levrek buğulama hazır, suyu ile servis edebilirsiniz, afiyet olsun :)
Balık tariflerimizin en sevilenlerinden birisi olan bu sulu ve sebzeli levrek aynı zamanda Rafinera kutularında! Levreğinizi buğulama yerine başka türlü pişirmek isterseniz de fırında levrek tarifi blogda bir başka yazımızda.