Karadutlu Smoothie

Malzemeler:

• 1 su bardağı karadut

• 3 yemek kaşığı yağsız süt

• 3 yemek kaşığı yağsız yoğurt

• 1 tatlı kaşığı çiçek balı

• 4 küp buz

Hazırlanışı:

1. Karadutlarla ile birlikte tüm malzemenizi buz kırma özelliği olan bir mutfak robotuna koyun.

2. Birbirine tamamen karışıp pürüzsüz bir kıvam alana kadar çekin. Karadutlu smoothie hazır, afiyet olsun!

Diğer lezzetli smoothie tariflerine ulaşabileceğiniz blog yazımız diyetisyen köşemizde :)