Fırında Kinoalı Kabak
26-10-2026
11:57
Fırında Kinoalı Kabak
Malzemeler:
- 3 adet kabak
- 3 dal taze soğan
- 3 adet yumurta
- 1 çay bardağı kinoa (kırmızı veya beyaz)
- 2 çorba kaşığı buğday unu
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- Tuz, karabiber ve kimyon
Hazırlanışı:
- Tarife başlarken kinoayı yıkayın ve 10 dakika boyunca haşlayın.
- Bu sırada kabakları yıkayın ve rendenin kalın tarafı ile kabuklarını soymadan rendeleyin.
- Kabakların suyunu salmasını beklemeden içine yeşil soğanı içine doğrayın.
- Haşlanmış ve yumuşamış kinoayı tuz, karabiber ve kimyonla birlikte karışıma ilave edin.
- Yumurtaları unla birlikte çırpın ve harca ekleyin.
- Bir fırın tepsisine yağlı kağıt serin ve üzerini zeytinyağı ile yağlayın.
- Harçtan büyük bir tahta kaşık yardımı ile parçalar alıp form verin ve tepsiye aralıklı olarak yerleştirin.
- Önceden 180 dereceye ısıtılmış fırında üzeri börek gibi kızarana kadar pişirin. Fırında kabak hazır, afiyet olsun : )
Rafinera mutfağından kabak tarifleri arasında favorileriniz arasına girecek bir diğer yemeğimiz olan lorlu kabak sandal da gurme tarfiler köşemizde.