Ananaslı Chia Pudingi

Malzemeler:

• 2 dilim ananas
• 2 kaşık chia tohumu
• 1 su bardağı yağsız süt
• 1 yemek kaşığı stevia
• Tarçın

Hazırlanışı:

1. Derin bir kapta süt, chia tohumu ve steviayı karıştırın.
2. En az 3 saat boyunca, ara ara karıştırarak, buzdolabında bekletin.
3. Buzdolabından çıkardıktan sonra servis kaselerine paylaştırın.
4. Ananasları küp küp doğrayın ve pudingin üzerine ekleyin. Chia pudingi hazır. Üzerlerine tarçın serpip servis edebilirsiniz, afiyet olsun :)

Chia tohumunu bir de yemeklerinize katarak deneyin! Nasıl mı? Cevabı chia tohumu nedir ve nasıl tüketilir konulu blog yazımızda.