Malzemeler:
- 1 adet göbek salata
- 2 adet salatalık
- 100 gr az yağlı beyaz peynir
- 100 gr yağsız yoğurt
- 2 diş sarımsak
- Tuz
Hazırlanışı:
- Göbek salata yapraklarını ve salatalıkları iyice yıkayın.
- Hepsini iri parçalar halinde doğrandıktan sonra derin bir tabağa yerleştirin.
- Üzerlerine beyaz peyniri rendeleyin.
- Sarımsakları ezdikten sonra yoğurt ile karıştırın ve tuzunu ekleyin.
- Bu karışımı salatanın üzerine dökün ve servis edin. Yoğurtlu diyet salatanız hazır, afiyet olsun :)
Diyetlerde en çok tercih edilenler bu tarfimizdeki gibi yoğurtlu salatalardır. Bize inanın, bu salata tarifimiz diyet bir izmir köfte ile birlikte harika gidiyor!
