Bel Çevresine Göre Risk Hesaplama

Bel çevrenize göre risk düzeyinizi öğrenmek için araçlarımızı kullanabilirsiniz. Bel çevresi ölçümü karın bölgesindeki yağ dağılımı ve sağlığın bozulmasında önemli ve pratik bir göstergedir. Aklınıza takılan sorularınızı formu doldurarak diyetisyenlerimize sorabilirsiniz.


Günlük Kalori İhtiyacı Hesaplama İdeal Kilo Hesaplama Günlük Protein İhtiyacı Hesaplama Bel Çevresine Göre Risk Hesaplama Vücut Kitle Endeksi Hesaplama Bel/Kalça Oranı Hesaplama

BEL ÇEVRESİNE GÖRE RİSK HESAPLAMA
BEL ÇEVRESİ (CM)
CİNSİYETİNİZ


1100 KALORİ

Günlük

Sipariş Ver
 
1500 KALORİ

Günlük

Sipariş Ver
 
1900 KALORİ

Günlük

Sipariş Ver
1300 KALORİ
Günlük

Sipariş Ver
 
1700 KALORİ
Günlük

Sipariş Ver
 
2100 KALORİ
Günlük

Sipariş Ver

Başarı Öyküleri

Rafinerayı tercih edenlerin başarı hikayelerini bir de kendilerinden dinleyin.

*Yorumlar ve başarı hikayeleri tümüyle gerçek kişilerin gerçek ifadeleri olmakla birlikte bu kişiler özelindedir.
Farklı kişiler için metabolizmaları ve diğer değişkenlere bağlı olarak sonuçlar farklılık gösterebilir.